Pilates
Pilates mit Maria-del-Cisne Engel (Tel.: 0157 70294145 oder E-Mail Pilates@tsg-wehrheim.de) Vereinshaus der Sportanlage Oberloh

Dienstag
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Donnerstag
18:00 bis 19:00 Uhr
19:00 bis 20:00 Uhr


Pilates ist eine sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Die Atmung wird mit der Bewegung koordiniert und die Teilnehmer bauen Stress ab, fühlen sich ausgeglichen und entspannt. Mitzubringen ist ein Handtuch, eine Turnmatte zum Turnen und dicke Socken.
Die Teilnahme ist für TSG Mitglieder frei, Nichtmitglieder zahlen einen separaten Beitrag von 60 EURO für 10 Übungseinheiten.